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  • 레저스포츠의 개념과 즐기는 방법 1

    레저스포츠의 개념 및 종류 레저스포츠는 현대 사회에서 중요한 라이프스타일 요소로 자리 잡고 있습니다. 이는 여가 시간에 즐길 수 있는 다양한 운동 및 활동을 의미하며, 건강 증진과 스트레스 해소, 사회적 교류 등을 목적으로 합니다. 레저스포츠는 그 형태에 따라 육상, 수상, 공중, 실내 스포츠 등으로 구분할 수 있습니다. 먼저, 육상 스포츠의 대표적인 예로는 등산과 스키가 있습니다. 등산은…

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